西王無水葡萄糖
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西王無水葡萄糖
來源：http://baruria.com/ 日期：2020-04-27 發(fā)布人：
1、無水葡萄糖吃多了可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)，它不能每天都服用，如果每天都額外地補(bǔ)充該物質(zhì)，很可能會(huì)因?yàn)閿z入的量過多，影響到食物的消化和吸收。因此需要我們在飲食上宜清淡，忌食辛辣、生冷、油膩、油炸食物等，要多喝水，多食蔬菜水果，減少熬夜次數(shù)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，加強(qiáng)體育鍛煉。
2、無水葡萄糖是人體重要營養(yǎng)成分和主要的熱量來源之一，每1克葡萄糖可產(chǎn)生4kcal（16.7kJ）熱能。5%葡萄糖液雖系等滲液，但迅速被氧化成二氧化碳和水，主要可以用于補(bǔ)充水和糖分，而不是為了擴(kuò)容。葡萄糖為機(jī)體所需能量的主要來源，在體內(nèi)被氧化成二氧化碳和水并同時(shí)供給熱量，或以糖原形式貯存，能促進(jìn)肝臟的解毒功能，對肝臟有保護(hù)作用。
3、無水葡萄糖很容易被吸收進(jìn)入血液中，因此，醫(yī)療人員、運(yùn)動(dòng)愛好者以及平常人們常常使用它當(dāng)作強(qiáng)而有力的快速能量補(bǔ)充。它能加強(qiáng)記憶，刺激鈣質(zhì)吸收和增加細(xì)胞間的溝通。但是太多會(huì)提高胰島素的濃度，導(dǎo)致肥胖和糖尿病，太少會(huì)造成低血糖癥或者更糟，胰島素休克（糖尿病昏迷）。
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